18+

| | Ученые: Привычка планировать день вредна для психики

Ученые: Привычка планировать день вредна для психики

Сб, 12 марта 2016 05:30:07
Американские учёные смогли доказать, что привычка планировать день вредна для психики. По словам сотрудников Сент-Луисского университета, «жизнь по шаблону» невероятно тяжела в эмоциональном плане, так как любые несоответствия с распорядком приводят к подавленному настроению, а в отдельных случаях даже к депрессии. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Journal of Marketing Research.
 

Ученые: Привычка планировать день вредна для психики

 

Авторы проекта Габриэла Тоньетто и Сэлин Малкоч являются специалистами по маркетингу, однако их внимание было привлечено к влиянию планирования дня на человеческое настроение. Малкоч рассказала, что однажды, вернувшись домой в Турцию, она составила подробный график, позволяющий ей провести одинаковое количество времени со всеми друзьями. В результате, как подчеркнула Сэлин, даже самые весёлые мероприятия казались ей рутинными и угнетающими.
 
Вместе с коллегой по университету, ученая провела небольшое исследование, заставив группу добровольцев играть с видеоигры и смотреть забавные ролики чётко по расписанию. В результате Тоньетто и Малкоч пришли к выводу, что пунктуальность и предсказуемость разрушают позитивный настрой, а привычка всегда всё планировать и вовсе вредит человеческой психике.


Елена Разумовская

Новости по теме

Ученые не смогли доказать, что соль вредна для человека
Ученые не смогли доказать, что соль вредна для человека

Ученые Колумбийского университета доказали, что соль не несет вред для здоровья, передает издание New-York Post. По словам соавтора исследований, профессора

Ученые: Девушки с излишним весом пренебрегают контрацептивами
Ученые: Девушки с излишним весом пренебрегают контрацептивами

Ученые накануне смогли доказать, что девушки с излишним весом пренебрегают контрацептивами. Результаты исследования были опубликованы в респектабельном научном

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив