18+

| | Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

Чт, 18 февраля 2016 20:17:43
Американские психологи бьют тревогу: по статистике, разводы среди молодых пар встречаются всё чаще, их количество в последние годы растёт в геометрической прогрессии и в большинстве случаев отношения стремятся разорвать люди, которые в своё время души друг в друге не чаяли. Профессор Джон Готтман рассказал, как заметить «опасную зону», по его словам, разводу предшествуют 4 основных фактора.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Учёный завершил 14-летнее исследование, в котором принимало участие 79 пар, живущих в разных городах Соединённых Штатов от Огайо до Скалистых гор. В ходе эксперимента 21 пара подала на развод и у каждой из них наблюдался как минимум один из типов поведения, которые Джон Готтман и его коллега из Калифорнийского университета Роберт Левенсон назвали «четырьмя всадниками апокалипсиса».
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

1. Презрение.
По словам специалистов, презрение является токсичной смесью злости и отвращения, это чувство заставляет смотреть человека на своего партнёра сверху вниз, тогда как здоровые отношения требуют равенства. В интервью Business Insider Готтман заявил, что лишь этот фактор является «поцелуем смерти» для любых отношений, так как преграждает путь для нежности и страсти.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Презрение проявляется порой в довольно невинной форме. К примеру, жена может не на шутку разозлиться на своего благоверного за то, что он забыл купить хлеб в магазине, и даже если она ему об этом не говорила, попросить прощения супруга не сможет, так как ей помешает скрытое презрение. Психолог подчеркнул, что многие упиваются таким поведением, так как оно даёт возможность отгородиться от нужд и переживаний своего партнёра. Опасные симптомы: если в какой-то момент вы почувствовали своё превосходство в любой области (будь то интеллект, артистические таланты или умение варить самый вкусный борщ), значит презрение уже подкралось к вашим отношениям.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

2. Критика.
По словам Готтмана, критика в отношениях между супругами является особо коварной. Этот «всадник апокалипсиса» заставляет человека делать выводы о характере своего партнёра, исходя из его поступков. К примеру, он или она забыли убрать тарелку после обеда или же оставили её в раковине. Заражённый критическим мышлением не станет оправдывать свою половинку, а мгновенно обвинит в неряшливости.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Люди в таком состоянии, подчёркивает психолог, способны приукрашивать и перевирать факты, чтобы усилить негативную черту партнёра в своём воображении. Таким образом, грязная тарелка превращается в «горы посуды», а незаправленная кровать - в «бардак по всему дому», что во внутреннем диалоге критичного человека усиливает презрительное отношение.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

3. «Игра в жертву».
Супружеская пара опоздала на свадьбу родственников. Жена, войдя в дом, с неловкой улыбкой просит у невесты прощения и со словами: «Я не виновата» одаривает презрительным взглядом своего благоверного. Это и есть, как отметил Готтман, классический пример «игры», при этом совершенно неважно, опоздала ли пара из-за того, что муж сбился с маршрута, или из-за того, что жена принимала 2-часовой душ.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Этот «всадник» выглядит более безобидно, однако не менее губителен для отношений и довольно часто приводит к разводу. «Игрой в жертву» называется привычка одного из супругов при любых обстоятельствах перекладывать вину на своего партнёра. Психолог уверяет, что люди, склонные к такому типу поведения, просто чувствуют себя неловко в сложных ситуациях и пытаются любыми способами отогнать от себя чувство ответственности за неудачу.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

4. Сопротивление.
Последним ядовитым типом поведения, который может разрушить любой брак, является, как ни странно, стремление избежать ссор. По словам Готтмана, словесные перепалки между мужем и женой являются довольно неприятным занятием, однако они необходимы для выяснения проблемных моментов и выведения негативных эмоций.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Если, предчувствуя ссору, у вас возникает острое желание молча выйти из комнаты, погрузиться в какую-нибудь книгу или же вовсе проигнорировать слова своей половинки, значит вы стремитесь к сопротивлению, а не решению проблем. Равнодушие, как подчеркивает специалист, является окончательной фазой разрушения отношений.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Без паники!
Если вы поймали себя на мысли, что подходите под одно из вышеперечисленных описаний, не паникуйте. Джон Готтман отмечает, что все опасные для брака типы поведения возникают на подсознательном уровне, их появление свидетельствует о проблеме в отношениях, но в то же время их можно пресечь.
 

Психологи: Разводу предшествуют 4 основных фактора

 

Как сообщает The Independent, негативное мышление психолог сравнивает с зыбучим песком, из которого очень сложно выбраться. В критические моменты между вами и вашей половинкой нужно просто возвращаться к приятным совместным воспоминаниям и не давать никаким обидам разрушить светлое чувство.


Елена Разумовская

Новости по теме

Психологи: Лучшее средство сохранить брак - слова благодарности
Психологи: Лучшее средство сохранить брак - слова благодарности

Американские ученые определили, как можно сохранить брак. Как оказалось, лучше всего на взаимоотношения влияет выражение благодарности.

Ученые: Счастливые браки чаще распадаются
Ученые: Счастливые браки чаще распадаются

Психологи заявили, что счастливые браки чаще распадаются. Это связано с тем, что у них больше ссор и требований друг к другу, что и приводит к разводу.

Комментарии

  1. Зарегистрировать развод в органе ЗАГСа, можно не посещая его — через интернет портал госуслуг

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив