18+

| | Ученые выяснили, почему важно чувствовать себя молодым

Ученые выяснили, почему важно чувствовать себя молодым

Вт, 16 февраля 2016 12:32:06
Ученые выяснили, что состояние здоровья и продолжительность жизни напрямую зависит от эмоциональных состояния человека. Важен, отмечают эксперты, не сам возраст, а тот факт, насколько человек себя ощущает.
 

Ученые выяснили, почему важно чувствовать себя молодым

 

Ученые из французского университета Монпелье накануне провели развернутое исследование, благодаря которому сумели установить, что люди, которые ощущают себя младше своего действительного возраста, реже испытывают необходимость в медицинской помощи. В данном исследовании активно участвовали более 10 тысяч людей возрастом от 24 и до 102 лет. В ходе работы ученых добровольцы посещали тестирование, устанавливающее уровень депрессии, а также сообщали о наличии каких-либо нарушений или заболеваний. Уточняли испытуемые и то, на сколько лет каждый себя ощущает. Проанализировав полученные данные, ученые сошлись на мнении, что для здоровья человека важнее то, на сколько лет он себя ощущает. Результаты эксперимента сообщили, что у добровольцев, пребывающих в депрессии и чувствовавших себя старше своего действительного возраста, возрастает риск госпитализации на 10-25%.
 
В свою очередь, те испытуемые, которые чувствовали себя моложе своих лет, реже прибегали к помощи докторов и страдали меньшим перечнем болезней. Большинство из них занимались различными видами активной физической деятельности. Ученые пришли к выводу, что именно совершенствование своего тела является основным фактором долголетия и здоровья.


Анна Паскаль

Новости по теме

Ученые: Дневной сон повышает риск преждевременной смерти
Ученые: Дневной сон повышает риск преждевременной смерти

Английские ученые провели исследование, благодаря которому выяснили, что сон в дневное время суток опасен для здоровья человека. В частности, такой отдых

Ученые: Ощущающие себя молодыми люди живут намного дольше
Ученые: Ощущающие себя молодыми люди живут намного дольше

Британские ученые пришли к заключению, что люди, которые ощущают себя намного моложе своего истинного возраста, имеют значительно более низкий риск умереть.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив