18+

| | Медики: Свекольный сок повышает выносливость при правильном употреблении

Медики: Свекольный сок повышает выносливость при правильном употреблении

Пт, 12 февраля 2016 08:38:45
Американские медики нашли простой и недорогой способ улучшения самочувствия. Сотрудники медицинского центра Уэйк-Форест-Баптист уверенны, что ежедневное употребление свекольного сока в значительной мере повышает выносливость и способствует стабилизации кровяного давления.
 

Медики: Свекольный сок повышает выносливость при правильном употреблении

 

На протяжении многих лет специалисты из Соединённых Штатов пытались найти действенное лекарство для пожилых людей, страдающих от сердечной недостаточности при сохранённом выбросе кровотока в объёме 55%. Выяснилось, что улучшить состояние пациентов можно благодаря незначительному изменению в рационе.
 
Автор исследования Дэлейн Китцман рассказала, что в качестве витаминной добавки предлагала каждый день выпивать один стакан свекольного сока и уже через неделю пожилые пациенты стали на 24% выносливее во время аэробики, а кислород стал попадать в их мышцы в гораздо большем количестве. Китцман уверенна, что диетические добавки неорганических нитратов помогают стабилизировать кровяное давление и улучшить самочувствие в целом.
 
По словам медиков, всего за несколько дней повышенное систолическое давление пациентов снизилось на 5-10 миллиметров ртутного столба. Открытие полезных свойств свекольного сока подтолкнуло учёных к более подробному изучению корнеплода. Результаты научной работы были опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии.


Елена Разумовская

Новости по теме

Ученые: Кофе позволяет улучшить выносливость
Ученые: Кофе позволяет улучшить выносливость

Американские ученые из университета Джорджии в ходе экспериментов в очередной раз доказали, что кофе улучшает выносливость. Если выпивать каждую утро чашку

Ученые: Томатный сок помогает похудеть
Ученые: Томатный сок помогает похудеть

Ученые из Китайского медицинского университета выяснили, что можно легко похудеть с помощью томатного сока. При этом не нужно менять что-либо в своем рационе.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив