18+

| | Дженифер Энистон раскрыла секреты красоты и молодости

Дженифер Энистон раскрыла секреты красоты и молодости

Ср, 23 декабря 2015 08:19:21
Американская актриса Дженифер Энистон рассказала, как ей удается в 46 лет оставаться молодой и привлекательной. Самым важным фактором актриса назвала питание.
 

Дженифер Энистон раскрыла секреты красоты и молодости

 

По ее мнению, необходимо каждое утро плотно завтракать, чтобы обеспечить организм энергией на целый день. На обед Энистон предпочитает белковую пищу и салат, который необходимо запить одним литром воды.
 
«Даже если между приемами пищи ты проголодался, можно перекусить яблоками с маслом миндаля», - советует актриса.
 
Кроме этого, звезда сериала «Друзья» регулярно занимается в спортивном зале йогой и бегом. Ради привлекательности и молодости актриса не собирается менять режим, выработанный годами, даже во время праздников. На некоторые послабления режима телезвезда способна пойти, а вот изменить режим на время праздников Дженифер Энистон и сама не собирается и другим не советует. При этом она спокойно относится к алкоголю, но в разумных пределах.
 
Ну и последнее, что позволяет актрисе оставаться молодой и красивой — это хороший отдых. На протяжении многих лет Энистон во время отпуска уезжает в Мексику.


Сергей Сидорин

Новости по теме

Дженифер Энистон в прямом эфире высмеяла грудь Ким Кардашьян
Дженифер Энистон в прямом эфире высмеяла грудь Ким Кардашьян

Голливудская актриса Дженнифер Энистон устроила скандал в эфире одного из американских телешоу. С помощью надувного бюстгальтера она высмеяла пышные формы Ким

Дженнифер Энистон хотела бы растолстеть
Дженнифер Энистон хотела бы растолстеть

Звезда Голливуда Дженифер Энистон собирается отказаться от диет, чтобы набрать вес, а в дальнейшем вообще бросить актерскую работу. Как отметила сама актриса,

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив