18+

| | Ученые: Шесть не очевидных факторов способных сократить жизнь человека

Ученые: Шесть не очевидных факторов способных сократить жизнь человека

Чт, 10 декабря 2015 11:06:05
Ученые из Университета Сиднея рассказали о 6 факторах, которые способны сократить жизнь человека. Как оказалось, среди них много не очевидных вещей, которые ежедневно влияют на здоровье каждого, сообщается на страницах зарубежного издания PLoS Medicine.

Ученые: Шесть не очевидных факторов способных сократить жизнь человека

 

К примеру, ваше здоровье и самочувствие могут сильно ухудшиться, если вы проводите в кресле 7 и более часов в день, либо спите более 9 часов, особенно в сочетании с иными факторами риска. Так, к ранней смерти могут привести: курение, употребление алкоголя, неправильная диета, физическая активность, сидячий образ жизни и сон.

О вреде курения известно давно, как и о негативном влиянии на организм алкоголя, однако сочетание этих факторов увеличивает вероятность ранней смерти почти в три раза. Если к этому добавить недосыпание, равно как и излишне долгий сон, то шансы на преждевременную смерть возрастают в пять раз. Иными словами, даже если сам по себе фактор оказывает небольшое влияние, в сочетании с иными он способен оказать весьма сильный эффект.

Свыше 230 тысяч человек, проживающих в Австралии, возраст которых составляет 45 лет и более, приняли участие в исследовании, длившемся 6 лет. Всего были проанализированы 96 различных фактора, способные повлиять на продолжительность жизни человека. Были созданы самые разные комбинации, среди которых указанные 6 негативных явлений дают наиболее разрушительный эффект на здоровье человека. По мнению ученых, это исследование в очередной раз доказывает важность соблюдения здорового уровня жизни.

Алексей Ефедоров

Новости по теме

Ученые: Стали известны причины ранней смерти у мужчин
Ученые: Стали известны причины ранней смерти у мужчин

Ученых давно интересовал вопрос, почему мужчины умирают раньше женщин. Для этого специалисты провели исследование и установили 10 факторов, которые могут стать

Ученые: Молоко приводит человека к ранней смерти
Ученые: Молоко приводит человека к ранней смерти

Ученые определили, что употребление молока может привести к ранней смерти. В нем содержится жир, который приводит к различным сложностям со здоровьем.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив