18+

| | Ученые: Сильные ноги являются признаком умственного здоровья

Ученые: Сильные ноги являются признаком умственного здоровья

Пн, 23 ноября 2015 09:46:59
Ученые узнали, что ежедневная пробежка и занятия спортом также тренируют умственные способности. Как оказалось, сильные ноги являются признаком развитого интеллекта, сообщает портал «Вокруг света».
 

Ученые: Сильные ноги являются признаком умственного здоровья

 

Специалисты отметили, что занимаясь бегом человек, не только положительно влияет на здоровье тела, но и на процессы в мозге. В исследовании эксперты рассмотрели данные 324 женщин-близнецов в возрасте от 43 до 73 лет. Работа именно с такими добровольцами предоставила ученым точные результаты, так как такие женщины имеют общие гены.
 
Испытание проходило в течение 10 лет. На протяжении этого времени специалисты отслеживали состояние здоровья участниц эксперимента, а также их умственную активность. Как выяснилось, лучше всего сохранять и развивать мозговые способности с помощью тренировок для ног.
 
Люди, которые регулярно занимаются спортом и делают упор именно на эти конечности, реже всего страдают от провалов памяти и нарушения мышления. Ученые советуют в процессе жизни поддерживаться здорового образа жизни, и тогда сохранятся все шансы продлить здоровье своего организма на долгие годы.


Татьяна Дорохова

Новости по теме

Ученые: Выносливость влияет на математические способности человека
Ученые: Выносливость влияет на математические способности человека

Американские ученые провели новое исследование и выяснили, что выносливость положительно влияет на математические способности человека. Таким образом, когда

Ученые: Спортивные кружки улучшат умственные способности детей
Ученые: Спортивные кружки улучшат умственные способности детей

По мнению американских ученых, регулярная физическая нагрузка положительно влияет на успеваемость учеников в начальной школе. В недавно проведенном

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив