18+

| | Ученые: Необходимо оборудовать гаджеты ночными фильтрами

Ученые: Необходимо оборудовать гаджеты ночными фильтрами

Пн, 16 ноября 2015 12:55:15
Недавно британский ученый Пол Грингас, занимающийся изучением физиологии детского сна, заявил, что существующие ныне гаджеты (смартфоны, планшеты, электронные книги и др.) необходимо оснащать ночными фильтрами, которые бы препятствовали воздействию излучения от них на человека, во время сна. По его словам, яркость от дисплеев препятствует нормальной выработке гормона сна – мелатонина.

 

Ученые: Необходимо оборудовать гаджеты ночными фильтрами

 

 

«При наступлении темноты, человеческий организм начинает вырабатывать определенный гормон, который называется мелатонин. Это вещество вводит человека в состояние сна. Однако сине-зеленый спектр, используемый в экранах гаджетов, нарушает процесс выработки гормона, в связи с чем владелец тяжелее засыпает, а его сон становится неполноценным, что в итоге отрицательным образом воздействует на организм в целом. Я согласен, что это прикольные гаджеты, но для их ночного использования необходима дополнительная защита в виде специальных фильтров», - заявил Грингас.

 
Ученый отметил, что производители девайсов должны «сдвинуть» их излучение в сторону желто-красного спектра, а кроме этого оснащать устройства режимом «отход ко сну». Пол Грингас рассказал, что на сегодняшний день уже существуют программы, которые могут уменьшать интенсивность синего спектра в гаджетах, дело осталось лишь за автоматизацией этого процесса в современных электронных устройствах.


Сергей Малахов

Новости по теме

Ученые подтвердили существование жиросжигающего гормона
Ученые подтвердили существование жиросжигающего гормона

Учёные Гарвардского университета подтвердили существование жиросжигающего гормона. Исследования доказали, что ирисин, вырабатывающийся в организме человека во

Ученые: гаджеты в спальне не влияют на продолжительность сна
Ученые: гаджеты в спальне не влияют на продолжительность сна

Недавно стало известно, что австралийские ученые установили: гаджеты в спальне не намного сокращают время сна. Данное исследование проводилось на протяжении

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив