18+

| | Ученые нашли рецепт идеальной фигуры

Ученые нашли рецепт идеальной фигуры

Пт, 13 ноября 2015 04:00:25
Всего 6 часов в день, проведенные на ногах, обеспечат вам хорошую фигуру и потерю избыточного веса. К подобному выводу после ряда проведенных исследований пришли американские ученные.
 

Ученые нашли рецепт идеальной фигуры

 

В исследовании приняли участие около 7 тысяч добровольцев. Специалисты предварительно измеряли все необходимые данные, такие, как масса тела относительно роста, количество жировых отложений и общие показатели состояния здоровья. Далее велось наблюдение за дневным распорядком испытуемых и их физическими нагрузками на протяжении рабочего дня. Оказалось, что те люди, которые около 6 часов в день по тем или иным причинам проводят на ногах менее склонны к ожирению. Среди мужчин этот показатель достиг почти 50%. Также сюда входят те представители мужского пола, которые в течение суток хотя бы пару часов подвержены физическим нагрузкам. Они активнее теряют лишние килограммы и реже становятся жертвами избыточного веса.
 
Не обходит стороной подобного рода явление и женщин, который привыкли изнурять себя всякого рода диетами. Если слабый пол будет проводить день на ногах и при этом выполнять минимальную норму физических нагрузок, сможет не беспокоиться по поводу лишних килограмм, ведь те перестанут докучать сами по себе.


Лиза Морская

Новости по теме

Учёные: верность мужчины зависит от его веса
Учёные: верность мужчины зависит от его веса

Британским учёным удалось выяснить массу факторов, влияющих на мужскую верность своим супругам, одним из которых стала масса тела. По заключению специалистов,

Ученые: Диабет может возникнуть из-за стресса на работе
Ученые: Диабет может возникнуть из-за стресса на работе

Специалисты после проведения исследования пришли к выводу, что диабет может возникнуть из-за стресса на работе. Это заболевание может появится даже, если у

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив