18+

| | Медики советуют офисным работникам трудиться стоя

Медики советуют офисным работникам трудиться стоя

Вс, 8 ноября 2015 12:07:52
Австралийские учёные не на шутку обеспокоились состоянием здоровья «офисного планктона», по их словам, малоподвижный образ жизни приводит к повышению уровня холестерина в крови, что плохо сказывается на работе сердца. В связи с этим, медики советуют офисным работникам трудиться стоя, пытаясь не просиживать за компьютером весь день.
 

Медики советуют офисным работникам трудиться стоя

 

Для того чтобы наглядно продемонстрировать вред малоподвижного образа жизни, австралийские исследователи провели эксперимент с участием 782 добровольцев. Людям на протяжении дня нужно было заниматься повседневными делами в разных позах: сидя, лёжа, стоя и даже на ходу; а в это время учёные при помощи специальных датчиков фиксировали данные физического состояния участников.
 
В результате, как сообщает новостной портал «Аргументы и Факты», австралийцам удалось доказать, что любые занятия, выполненные человеком в стоячем положении, оказывают на организм благотворное влияние. В таком случае на фоне выполнения какой-то работы уровень холестерина и сахара в крови падает намного быстрее, чем при аналогичном занятии сидя.


Елена Разумовская

Новости по теме

Ученые: Работать стоя вредно для здоровья
Ученые: Работать стоя вредно для здоровья

Группа швейцарских ученых выяснила, что работать стоя также вредно для здоровья, как и сидя. По их словам, длительное нахождение тела в вертикальном положении

Учёные рекомендуют офисным работникам больше стоять
Учёные рекомендуют офисным работникам больше стоять

Как заявляют британские учёные, офисные работники рискуют развитием серьёзных заболеваний. В связи с малоподвижным образом жизни могут развиться гипертония,

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив