18+

| | Ученые: Занятия йогой помогут мужчинам стать хорошими отцами

Ученые: Занятия йогой помогут мужчинам стать хорошими отцами

Пн, 19 октября 2015 22:40:52
Группа американских ученых из Вашингтонского университета, расположенного в Сиэтле, советуют молодым отцам заняться йогой. По словам специалистов, данное занятие поможет представителю сильного пола стать примерным отцом.
 

Ученые: Занятия йогой помогут мужчинам стать хорошими отцами

 

Научные работники провели эксперимент, участниками которого стали добровольцы, заключенные в тюрьмах Соединенных Штатов. Всего за трехлетний период изучения было протестировано порядка 14 групп обывателей тюрьмы. Все испытуемые являлись отцами маленьких детей. В первую очередь участники теста проходили курс по развитию своего чада, а затем им предложили походить на занятия йогой и медитацией. В основном использовались такие ступени, как асана, позволяющая достигнуть гармонии между разумом и телом, и нечто похожее на дхарну, представляющую собой максимальную сосредоточенность ума. Также отцы вели собственные дневники, где и описывали эмоции и чувства.
 
Исследование показало, что мужчины, которое длительное время занимались йогой и работали над самоконтролем, становятся более гибкими и чувствительными, когда речь идет о их чадах. Они лучше видят существующие в отношениях проблемы и даже пытаются найти пути их решения, что благоприятно влияет на общую картину поведения.


Лиза Морская

Новости по теме

Ученые: Медитация помогает в борьбе с курением
Ученые: Медитация помогает в борьбе с курением

Американские ученые по результатам своего нового исследования установили, что регулярные занятия медитацией помогают в борьбе с курением. По сообщению

Ирландский пастор утверждает, что йога доводит до сатанизма
Ирландский пастор утверждает, что йога доводит до сатанизма

Ирландский католический священник Роланд Колхаун заявил, что занятия йогой могут привести к сатанизму. Пастор уверен, что христиане из-за этого могут попасть в

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив