18+

| | "Полюби себя такой, какая ты есть"

"Полюби себя такой, какая ты есть"

Пн, 21 сентября 2015 09:00:58
Каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемой любви к себе, некоторые люди до сих пор не смогли пробудить такое чувство. На сегодняшний день это является серьезной проблемой и множество психологов разработали способы, как помочь любому гражданину полюбить себя.
 

"Полюби себя такой, какая ты есть"

 

Ученые отметили одну странную тенденцию: зачастую человек относится к другим намного лучше, чем к себе, даже если поступки окружающих людей полностью противоречат его принципам и убеждениям. Я считаю, что такое поведение провоцирует совесть, ведь именно она родимая подлинно реагирует на наши слова, действия и мысли. От нее нам уж точно не спрятаться, однако можно научиться жить с ней без эмоциональных ударов для себя. Многие интернет-издания предлагают различные способы борьбы с подобной проблемой, мы представим вам основные, а вы полюбите себя как никогда.
 
«Свет мой зеркальце, скажи…»
Каждое утро вы должны подойти к зеркалу и сказать себе такие слова: я красивая (-ый), я счастливая (-ый), я здоровая (ый) и тому подобное, говорите то, что желаете слышать в свой адрес от других. Эта процедура должна стать за правило.
 

"Полюби себя такой, какая ты есть"

 

«Совесть – когтистый зверь, скребущий сердце»
Для каждого из нас совесть выступает в качестве навязчивого критика, устраивая внутри панику и остерегая от различных поступков. Те, кто научился с ней бороться в нужных и безобидных ситуациях, достойны медалей. Психологи предлагают не верить всему, что думаете, ведь основная задача совести – уберечь человека от всего, включая позитивные моменты.
 
«Есть люди, которые несут в наш мир мрак и хаос. Есть те, кто несет свет и счастье. И есть я, я несу пакетик…»
Каждый человек индивидуален по своей натуре и в природе себя подобного найти невозможно! Хватит сравнивать себя с другими, вы сам творец и индивидуальность! Ваши мысли, слова и действия неповторимы! Поэтому обращайте внимание только на свою жизнь, чтобы не гореть от зависти за более успешных людей, возможно, у них просто выше планка потребностей, никто не мешает вашу установить на более высокий уровень.
 
«Вижу цель, не вижу препятствий»
Мысли роем носятся в вашей голове и порой трудно ухватиться за нужную. Так дело обстоит и с жизненными целями, которые просто необходимо разложить по полочкам. Напишите все свои идеи и цели на бумагу и повесьте на видном месте, это поможет не забывать их, тогда вы начнете действовать в нужном направлении.
 
«На нет и суда нет»
Научитесь говорить «нет» людям, которые «ездят» на вас. От этого у каждого появится больше времени на выполнение своих планов и меньше негативного влияния, ведь кому радостно выполнять чужие навязанные просьбы.
 

"Полюби себя такой, какая ты есть"

 

Запомните эти рекомендации и выполняйте их, а результаты будут видны уже с первого дня. И об этом вам скажут ваши близкие и коллеги по работе, а вы… а вы будете счастливо улыбаться.


Любовь Зареченская

Новости по теме

Ученые нашли новую болезнь - смартфономанию
Ученые нашли новую болезнь - смартфономанию

Американские исследователи нашли у студентов новую зависимость – смартфономанию. Некоторые молодые люди жить не могут без своих цифровых гаджетов и тратят на

Люди обманывают себя, когда утверждают, что ведут здоровый образ жизни
Люди обманывают себя, когда утверждают, что ведут здоровый образ жизни

Британские ученые заявили, что люди, которые говорят, что ведут активный и здоровый образ жизни нагло обманывают, причем не только себя, но и окружающих.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив