18+

| | Учёные: Ночная чашка кофе замедляет биологические часы человека на 40 минут

Учёные: Ночная чашка кофе замедляет биологические часы человека на 40 минут

Чт, 17 сентября 2015 09:53:52
Британские ученые доказали, что чашечка кофе в вечернее время или ночью позволяет оставаться бодрым в позднее время суток на сорок минут дольше. Об этом они напечатали содержательную статью в научный журнал Science Translational Medicine.
 

Учёные: Ночная чашка кофе замедляет биологические часы человека на 40 минут

 

"Мы впервые объяснили влияние мощного психоактивного вещества – кофеина – на активность биоритмов человека", - комментирует результаты исследования профессор Кеннет Райт из университета штата Колорадо в Боулдере.
 
Коллеги ученого присоединяются к заявлению Райта о том, как долго действует одна чашечка кофейного напитка и почему не дает уснуть в течение ночной работы. Для экспериментального опыта пригласили пять желающих, которым предложили пробыть пятьдесят дней в специально оборудованных помещениях. В этих комнатах лампа не зажигалась вообще или же свет делали немного приглушенным вечером. За три часа до сна давали выпить «витамины», то есть конфеты с содержанием кофеина. Затем в последующие часы биологи брали слюну на пробу, определяли содержание мелатонина и наблюдали, как долго добровольцы спали. В результате эксперимента, специалисты установили, что одна чашка кофе уменьшает сон на сорок минут. Это объясняется блокировкой неких рецепторов на поверхности клеток гипофиза, которые вырабатывают гормон сна. Если блокировка происходит несколько дней, то внутренние биочасы человека дают сбой, и он засыпает позже.


Сабина Счастливцева

Новости по теме

Ученые: Кофе положительно действует на женскую память
Ученые: Кофе положительно действует на женскую память

Группа французских ученых провела ряд исследований, в ходе которых выяснилось, что кофе положительно действует на память, однако эти процессы происходит только

Ученые: Гены влияют на пристрастие человека к кофе
Ученые: Гены влияют на пристрастие человека к кофе

Учёные сделали интересное открытие. Они установили, что именно гены влияют на употребление человеком кофе.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив