18+

| | Ученые определили идеальную температуру для сна

Ученые определили идеальную температуру для сна

Пт, 28 августа 2015 17:41:18
Американские учёные из университета Джонса Хопкинса провели очередное исследование. На этот раз целью нового эксперимента было определение идеальной температуры воздуха в спальной комнате для крепкого здорового сна. 
 

Ученые определили идеальную температуру для сна

 

Специалисты назвали самую оптимальную температуру – 18 градусов. Если показатель будет выше, то это спровоцирует беспокойство и бессонницу.
 
А вот нидерландские биологи из университета Маастрихта, в свою очередь, назвали максимально подходящий температурный барьер для помещений офисного типа. В офисах, для нормальной работы, температура воздуха должна быть максимум 24,5 градуса для женщин, и 22 градуса для мужчин. Такое различие обусловлено замедленным метаболизмом слабого пола в отличие от мужского. В данной области продолжается исследование, полученные результаты планируют применять в дальнейшем для медицинских целей.


Сабина Счастливцева

Новости по теме

Ученые: оптимальная температура для кондиционеров
Ученые: оптимальная температура для кондиционеров "устарела"

Ученый из Дании Повл Оле Фангер еще 50 лет назад обнаружил оптимальную температуру кондиционеров, которые охлаждают офисы. Однако современные специалисты

Ученые выяснили оптимальную температуру и время для сна
Ученые выяснили оптимальную температуру и время для сна

Ученые выяснили оптимальную температуру, при которой лучше спится. Также они рассчитали лучшее время для засыпания.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив