18+

| | Медики рассказали, чем нужно питься после 35 лет

Медики рассказали, чем нужно питься после 35 лет

Вс, 10 мая 2015 13:53:21
Ученые и медики из США обращаются с предупреждением ко всем, кому исполнилось 35 лет. В частности, они предупреждают о том, что с наступлением определенного возраста стоит пересмотреть свой рацион, чтобы снизить шанс развития некоторых заболеваний.
 

Медики рассказали, чем нужно питься после 35 лет

 

Всем прекрасно известно, что с возрастом у человека повышается риск развития разнообразных заболеваний. Например, сюда относятся проблемы с сердцем, поджелудочной, сосудами, сахарный диабет и т.д. Потому специалисты советуют уже после 35 лет менять свой рацион, включая и исключая из него некоторые продукты.
 
В частности, советуется обязательно постоянно есть мясо курицы, соевые, а также молочные продукты и жирную рыбу. Помимо этого также стоит чаще кушать помидоры, вишни и миндаль.


Арсений Воронов

Новости по теме

Ученые: Назван топ полезных продуктов для людей старше 40 лет
Ученые: Назван топ полезных продуктов для людей старше 40 лет

По мнению ученых, людям после 40 лет следует боле тщательно подбирать свой рацион и следить за питанием. Поэтому диетологи составили топ-продуктов, которые

Ученые: продукты, содержащие арахис, снижают риск развития аллергии у детей
Ученые: продукты, содержащие арахис, снижают риск развития аллергии у детей

Учёные выяснили, что продукты, компонентом которых является арахис снижают риск развития аллергии у детей. В ходе исследования стало известно, шанс стать

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив