18+

| | Ученые: Короткие всплески активности могут продлить жизнь

Ученые: Короткие всплески активности могут продлить жизнь

Вт, 5 мая 2015 10:53:09

 

Ученые из Юты (США) сообщили о том, что ежедневная физическая активность даже на протяжении 3-5 минут может существенно продлить жизнь. Об этом свидетельствуют результаты исследований, проведенных специалистами. Отмечается, что ежедневные прогулки также сокращают возможность заболевания почек в престарелом возрасте.

Ученые из штата Юта (США) определили, что систематическая физическая активность содействует продлению жизни. Об этом свидетельствуют результаты проведенных специалистами исследований.

По словам ученых, ежедневные пробежки или прогулки могут существенно отразиться на здоровье определенных органов, например почек. Специалистам удалось выяснить, что у примерно 80 процентов людей, которые регулярно проявляют физическую активность, в старости здоровье намного крепче. Ученые рекомендуют испытывать минимальные нагрузки хотя бы раз в два часа.


Александр Певцов

Новости по теме

Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь
Ученые: Ежедневные прогулки продлевают жизнь

Специалистам из Кембриджа удалось выяснить, что одним из основных факторов, определяющих состояние здоровья и настроения, являются обычные пешие прогулки на

Ученые: Регулярные пробежки помогут затормозить возрастные процессы
Ученые: Регулярные пробежки помогут затормозить возрастные процессы

Как заявляют американские ученые, ежедневные пробежки могут помочь затормозить возрастные процессы в организме человека.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив