18+

| | Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозга

Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозга

Чт, 9 апреля 2015 18:07:27

Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозгаРегулярные физические тренировки приводят к увеличению размера мозга. Это выяснили финские ученые. 

 

Ученые из финского университета выяснили, что регулярные физические нагрузки увеличивают объем серого вещества в головном мозге. Отмечено что увеличиваются участки, отвечающие за координацию и баланс. Для исследования были взяты десять пар однояйцевых близнецов. Так как у них одинаковые ДНК, можно проследить влияние внешних факторов на головной мозг.

  

Стоит напомнить, ранее американскими учеными было установлено, что процесс старения начинается с уменьшения мышечной массы. Если регулярно заниматься силовыми и аэробными нагрузками, особенно после 60 лет, то можно «отсрочить» старость.



Ростислав Стрельцов

Новости по теме

Ученые: Спорт помогает сохранить клетки головного мозга
Ученые: Спорт помогает сохранить клетки головного мозга

Шотландские ученые выяснили, что спорт останавливает отмирание клеток головного мозга.

Ученые: Бессонница может уменьшить объем головного мозга
Ученые: Бессонница может уменьшить объем головного мозга

Ученые выяснили, что регулярное недосыпание и бессонница приводит к возрастному уменьшению объема головного мозга.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив