18+

| | Ученые: Томатный сок помогает похудеть

Ученые: Томатный сок помогает похудеть

Ср, 4 марта 2015 09:51:00

Ученые: Томатный сок помогает похудетьУченые из Китайского медицинского университета выяснили, что можно легко похудеть с помощью томатного сока. При этом не нужно менять что-либо в своем рационе. Просто выпив стакан томатного сока в день, можно стать стройнее.

 

Те, кто любит пить томатный сок, будут оставаться в хорошей форме. К такому выводу пришли в результате своих недавних исследований китайские ученые. При этом не нужно менять свой рацион питания.

 

Эксперимент проводился при участии 25 женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Им предложили выпивать по стакану томатного сока в день на протяжении двух месяцев. После анализа результатов выяснилось, что у участниц исследования талия уменьшилась приблизительно на 2 см. Женщины потеряли за восемь недель примерно полкилограмма и снизили уровень холестерина в крови на десять процентов.

 

Это поясняется тем, что помидоры содержат большое количество антиоксидантов. Один из них - ликопин, помогающий снизить риск раковых заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой. Ученые считают, что это вещество может повлиять и на психическое здоровье человека за счет того, что ликопин уменьшает повреждения мозговых клеток. Употребление в пищу помидоров помогает повысить уровень гормона адипонектина в организме, который отвечает за регуляцию уровня жиров.



Новости по теме

Ученые: Апельсиновый сок является полезнее свежих апельсинов
Ученые: Апельсиновый сок является полезнее свежих апельсинов

Ученые ранее неоднократно проводили исследования и пришли к заключению, что свежий апельсин гораздо полезнее приготовленного апельсинового сока. Однако

Ученые: Вегетарианство уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые: Вегетарианство уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Американские ученые, проведя исследования, пришли к выводу, что вегетарианство может спасти людей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив