18+

| | Ученые: Йогурты помогут человеку побороть депрессию

Ученые: Йогурты помогут человеку побороть депрессию

Сб, 10 января 2015 05:04:44
Ученые: Йогурты помогут человеку побороть депрессиюУченые из Оксфорда уверяют, что с помощью йогуртов человек способен побороть депрессию и прочие нервные расстройства. Оказалось, что нужно употреблять все насыщенные пробиотиками вещетсва.
 
По мнению группы ученых из Оксфорда, с депрессией можно справиться с помощью продуктов повседневности. Как оказалось в группы подобных продуктов входят продукты, содержащие пробиотики, а это в основном йогурты.
 
Выяснить это удалось, проведя исследование с группой, состоящей из 45 участников возрастом от 18 до 45 лет. В ходе эксперимента ученые выявили закономерность, при сильных стрессах и нагрузках наибольший урон получает пищеварительная система. Пробиотики же, в свою очередь, помогают желудочно-кишечному тракту нормально функционировать.
 
Исходя из этого, можно сделать вывод, что стрессоустойчивость зависит от положительной работы оного. Ученые, не смотря на все вышесказанное, утверждают, что йогурты в данном случае должны выступать в качестве профилактического средства, а не основного способа лечения.


Николай Офицеров

Новости по теме

Ученые: Найден секрет молодости кожи
Ученые: Найден секрет молодости кожи

Японские учёные нашли способ, как сохранить кожу молодой и красивой. Для этой цели следует принимать в пищу пробиотики.

Ученые: Жирные продукты в ограниченных количествах полезны для здоровья
Ученые: Жирные продукты в ограниченных количествах полезны для здоровья

Диетолог Майкл Мосли заявил о том, что продукты, богатые жирами, очень полезны для здоровья если употреблять их в ограниченном количестве. В число таких входят

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив