18+

| | Ученые: Назван самый важный продукт в рационе питания человека

Ученые: Назван самый важный продукт в рационе питания человека

Пт, 19 декабря 2014 10:49:37
Ученые: Назван самый важный продукт в рационе питания человекаМедики из Японии выяснили, какой именно продукт является самым полезным в человеческом рационе питания. По данным специалистов именно рыба содержит максимальное количество необходимых организму веществ.

Японские специалисты определили самый ценный продукт в повседневном рационе человека. По данным ученых, самым положительным действием на организм обладает именно рыба. Такая информация была получена опытным путем. Специалисты провели ряд тестов, в которых принимали участие больше тысячи человек старше 50 лет.
 
В первую очередь медики проанализировали образ жизни подопытных и разделили их на соответствующие подгруппы. В ходе эксперименты, всем людям предлагали внести в рацион рыбные продукты, а точнее сказать, заменить ими практически все. Исследования показали, что те, кто прислушался к совету ученых, стали чувствовать себя значительно лучше и бодрее по сравнению с теми, кто не изменил составляющие ежедневного питания.
 
Самым весомым результатом исследований оказалось то, что вещества и химические элементы, содержащиеся в рыбе, способствуют смягчению симптомов, а в некоторых случаях даже предотвращению возрастных болезней.


Александр Певцов

Новости по теме

Ученые: Сахар в рационе мужчины может вызвать ожирение у его детей
Ученые: Сахар в рационе мужчины может вызвать ожирение у его детей

Ученые установили, что употребление сахара мужчинами отражается на здоровье будущего поколения.

Ученые выяснили, когда лучше употреблять углеводы
Ученые выяснили, когда лучше употреблять углеводы

Сторонникам здорового и спортивного образа жизни нужно знать не только все тонкости питания, а и распорядок времени, когда можно употреблять пищу. Существует

Комментарии

  1. Еще в советские времена Болотов Борис Васильевич не выявил, а научно доказал пользу рыбы. Есть видео в Интернете смотрите и есть информация в текстовом виде. Запоминаем, килька, тюлька, мойва, селедка. Лишь эти продукты в комплексе содержат необходимые аминокислоты для производства качественного желудочного сока. Норма на день - 7 тюлек с утра в любом виде + соль, единственный продукт на земле поставляющий хлор для производства соляной кислоты.  

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив