18+

| | Ученые: На продолжительность сна человека влияют гены

Ученые: На продолжительность сна человека влияют гены

Пт, 12 декабря 2014 13:30:06
Ученые: На продолжительность сна человека влияют геныНаучные сотрудники выяснили, что на продолжительность сна человека влияют гены. Специалисты считают, что люди должны спать по 8 часов в сутки.
 
Специалисты установили, что продолжительность сна может быть связана с генами, которые одновременно влияют на ночной отдых и обмен веществ. Научные сотрудники считают, что люди должны спать по восемь часов в сутки, поскольку организмы женщин и мужчин имеют определенные особенности, кому-то нужно большее количество сна, а кому-то меньшее. Время, отведенное на отдых, зависит от многих факторов, в том числе от состояния здоровья, усталости и т.д.
 
Эксперты проанализировали генетическую информацию 50 000 респондентов. При этом, они сопоставляли их данные с продолжительностью сна. В результате они нашли два генома, влияющие на количество времени.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Ученые нашли оптимальную продолжительность сна
Ученые нашли оптимальную продолжительность сна

Финские ученые института производственной медицины пришли к выводу, что мужчина должен спать на 5 минут дольше женщины, чтобы быть счастливым. Исследователи

Ученые: Определена оптимальная продолжительность сна
Ученые: Определена оптимальная продолжительность сна

Финляндские ученые установили оптимальную продолжительность сна для человека. Причем период сна для женщины должен быть на пять минут больше, чем для мужчин.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив