18+

| | Ученые: Употребление овощей и фруктов делает человека счастливее

Ученые: Употребление овощей и фруктов делает человека счастливее

Сб, 18 октября 2014 14:14:56
Ученые: Употребление овощей и фруктов делает человека счастливееУчёные из Британии пришли к выводу, что регулярное употребление фруктов и овощей не только улучшает самочувствие, но и поднимает настроение. Данную информацию они получили в результате эксперимента.
 
Научные сотрудники из Британии сделали заявление о том, что систематическое употребление в пищу овощей и фруктов не только помогает человеку привести себя в хорошую физическую форму, но и повысить своё настроение. Данную информацию специалисты получили путём проведения исследования. Сообщается, что в нём смогли принять участие люди старше 16 лет.
 
Учёные рассказали, согласно какой схеме проходило исследование: всех участников разделили на две группы. Одна из них постепенно добавляла в свой рацион овощи и фрукты. Вторая группа должна была питаться растительными продуктами ежедневно.
 
В результате эксперимента специалисты выяснили, что у людей из второй группы более счастливое состояние, они стали психически устойчивее. А некоторые участники первой группы начали жаловаться на то, что ощущают чувство подавленности.


София Булгакова

Новости по теме

Ученые: Фрукты и овощи делают человека счастливей
Ученые: Фрукты и овощи делают человека счастливей

Употребление фруктов и овощей оказывает положительное влияние на психическое здоровье человека. К таким выводам пришли ученые, проведя еще одно исследование.

Ученые: Нет смысла употреблять больше пяти порций овощей и фруктов
Ученые: Нет смысла употреблять больше пяти порций овощей и фруктов

Последние результаты исследований ученых, показали, что употребление овощей и фруктов в большом количестве не приносит никакой дополнительной пользы организму.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив