18+

| | Ученые: Жирные продукты в ограниченных количествах полезны для здоровья

Ученые: Жирные продукты в ограниченных количествах полезны для здоровья

Пт, 17 октября 2014 19:37:39
Ученые: Жирные продукты в ограниченных количествах полезны для здоровьяДиетолог Майкл Мосли заявил о том, что продукты, богатые жирами, очень полезны для здоровья если употреблять их в ограниченном количестве. В число таких входят сливочное масло, йогурты и молоко.
 
Диетолог из Британии Майкл Мосли сделал заявление о том, что продукты питания, которые богаты жирами, полезны для здоровья человека. Он подчеркнул, что это происходит только в тех случаях, если употреблять такую пищу в очень ограниченных количествах. К таким продуктам специалист отнёс полужирное молоко, греческий йогурт, сливочное масло.
 
Так же диетолог призвал не забывать включать в свой рацион орехи, рыбу и овощи. Ведь именно они помогают преодолеть проблемы с лишним весом и сердечно-сосудистой системой.


София Булгакова

Новости по теме

Ученые: Фастфуд является одной из причин депрессии
Ученые: Фастфуд является одной из причин депрессии

В данный момент начато исследование, целью которого является выяснение того, как на депрессию влияет режим питания человека. Может оказаться, что здоровые

Ученые: Продукты в вакуумной упаковке опасны для здоровья
Ученые: Продукты в вакуумной упаковке опасны для здоровья

Датские ученые утверждают, что вакуумная упаковка способствует размножению микроорганизмов внутри неё. Для микробов это идеальное место.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив