18+

| | Ученые: гаджеты в спальне не влияют на продолжительность сна

Ученые: гаджеты в спальне не влияют на продолжительность сна

Пт, 17 октября 2014 04:50:55
Ученые: гаджеты в спальне не влияют на продолжительность снаНедавно стало известно, что австралийские ученые установили: гаджеты в спальне не намного сокращают время сна. Данное исследование проводилось на протяжении 18 лет, но его результат был опубликован сравнительно недавно. 

По словам ученых, присутствие в повседневной жизни людей различных гаджетов совершенно не повлияло на продолжительность сна. Кроме того, совершенно не влияет на сон наличие гаджетов в спальне.

Исследователи посоветовали каждому из нас спать в темной комнате и на голодный желудок, что поможет хорошо выспаться. 



Новости по теме

Ученые: Кошки намного продлевают жизнь своих хозяев
Ученые: Кошки намного продлевают жизнь своих хозяев

По мнению ученых, кошки положительно влияют на продолжительность жизни своих хозяев. Это доказали британские ученые, случайно заметившие некую

Ученые: Объём талии влияет на продолжительность жизни
Ученые: Объём талии влияет на продолжительность жизни

Британские учёные-диетологи выяснили, для того, чтобы жизнь человека была долгой, необходимо следить за параметрами тела и не позволять объёму талии

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив