18+

| | Ученые доказали, что картофель безопасен для худеющих

Ученые доказали, что картофель безопасен для худеющих

Ср, 15 октября 2014 18:28:15
Ученые доказали, что картофель безопасен для худеющихАмериканские специалисты после проведения исследования доказали, что картофель безопасен для худеющих. Свой научный эксперимент специалисты разместили в издании Journal of the American College of Nutrition.
 
Ученые провели исследование, в котором участвовали 90 женщин и мужчин с лишним весом. Добровольцев поделили на три группы. В первой группе люди получали продукты с низким гликемическим индексом, во второй группе добровольцы сидели на диете с низким количеством калорий и высоким гликемическим индексом, а в третьей контрольной группе участники не имели никаких ограничений ни по индексу, ни по калориям. Но при этом все три группы ели картофель от 5 до 7 порций в неделю.
 
Примерно через 12 недель специалисты определили, что все без исключения участники эксперимента потеряли примерно одинаковое количество веса. Как утверждали ранее, картофель наоборот способствует к увеличению веса.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Ученые: Люди с лишним весом меньше зарабатывают
Ученые: Люди с лишним весом меньше зарабатывают

Учёные заявляют, что люди с ожирением меньше зарабатывают. Это подтвердило исследование, участие в котором приняли 150 тысяч мужчин с проблемой лишнего веса.

Ученые: Алкоголь делает улыбку среди мужчин заразительной
Ученые: Алкоголь делает улыбку среди мужчин заразительной

Ученые утверждают, что алкоголь делает заразительной улыбку среди мужчин. Для таких утверждений был проведен эксперимент, в котором приняли участие более 700

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив