18+

| | Вера Брежнева открыла секрет своей идеальной фигуры

Вера Брежнева открыла секрет своей идеальной фигуры

Пн, 13 октября 2014 18:46:15

Вера Брежнева открыла секрет своей идеальной фигуры

 

Экс-солистка группы «Виа Гра» Вера Брежнева открыла секрет своей идеальной фигуры. Тем более, что в этом нет ничего сложного. 
 
Популярная певица Вера Брежнева открыла секрет своей стройной фигуры. Она неоднократно рассказывала, что своей прекрасной внешности добилась своими силами. Секрет этого простой - питание и спорт. Как рассказала Бреженева, она очень любит пилатес, массажи, практикует йогу, плавание, ну и кардио по 40- 60 минут два три раза в неделю.
 
По словам звезды, когда у нее выходной, и она дома, делает один вид тренировки в день. На гастролях обходится все гимнастикой в гостиничном номере. Что касается питания, Брежнева отказалась от кофе, алкоголя, тяжелых соусов и сахара. Она ест маленькими порциями, но часто. И последний прием пищи у нее заканчивается не позже чем за четыре часа до сна.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Вера Брежнева восхитила поклонников фигурой в белом бикини
Вера Брежнева восхитила поклонников фигурой в белом бикини

Известная российская певица Вера Брежнева восхитила поклонников своей безупречной фигурой в белом бикини. Несмотря на то, что певица родила двоих детей она поп

Веру Брежневу признали самой красивой в российском шоу-бизнесе
Веру Брежневу признали самой красивой в российском шоу-бизнесе

По версии журнала «StarHit» актриса и певица, а также экс-солистка "ВиаГры" Вера Брежнева возглавила рейтинг «25 самых красивых девушек российского

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив