18+

| | Ученые: Шоколад поможет потерять вес и продлит жизнь

Ученые: Шоколад поможет потерять вес и продлит жизнь

Сб, 11 октября 2014 02:48:29
Ученые: Шоколад поможет потерять вес и продлит жизньВ результате недавнего исследования британских ученых, в котором принимали участие 2100 человек, стало известно, что шоколад поможет потерять лишний вес.
 
Как показал опрос, 86% респондентов, продолжавших во время диеты баловать себя любимым лакомством, успешно сбросили ненавистные килограммы. В 91% случаев они употребляли то же количество шоколада, которое обычно ели перед диетой. В то же время 65% опрошенных, полностью исключивших из рациона шоколад, не смогли похудеть так, как запланировали.
 
Многие диеты построены на полном отказе от некоторых продуктов, однако не приносят ожидаемой пользы, что касается и употребления любимого всеми лакомства. Правда, это относится только к классическому черному шоколаду, а наполнители и орехи все же следует ограничить.
 
Кроме того, ученые из Гарвардского университета утверждают, что шоколад поможет прожить дольше и оставаться здоровым. После опроса 8000 мужчин старше 65 лет было установлено, что те из них, кто употреблял шоколад до трех раз в месяц, прожили почти на год дольше, чем те, кто исключил это лакомство.
 
Исследователи связывают это с тем, что в какао содержатся антиоксиданты под названием полифенолы, препятствующие окислению вредного холестерина.


Новости по теме

Ученые: Бразильский шоколад содержит свинец и кадмий
Ученые: Бразильский шоколад содержит свинец и кадмий

Специалисты из университета Кампинаса в Бразилии заявили, что темный шоколад вредный. Для такого утверждения они изучили более 30 марок шоколада.

Ученые выявили полезные свойства шоколада
Ученые выявили полезные свойства шоколада

После проведения эксперимента ученые из Швейцарии и Великобритании в очередной раз доказали полезные свойства шоколада. Они выяснили, что люди, которые

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив