18+

| | Британские ученые доказали пользу для психики от прогулки пешком на работу

Британские ученые доказали пользу для психики от прогулки пешком на работу

Пн, 15 сентября 2014 14:09:02
Британские ученые доказали пользу для психики от прогулки пешком на работуУченые доказали, что ходить пешком на много полезнее для физического и психического здоровья. Исследования проводились несколько лет.
 
Специалисты университета из Восточной Англии провели исследования британцев, которые на работу добираются разными способами. В нем приняли участие 18 тысяч человек. В результате оказалось, что люди, которые добирались до работы пешком или на велосипеде, испытывали минимальный стресс. Специалисты говорят, что британцы, добирающиеся до работы на общественном транспорте, сохраняли спокойствие и расслабленность, а потому они лучше могли сконцентрироваться на рабочем процессе.
 
Также установлено, что передвижение на автомобиле является для организма самым опасным. Во время всего следования человек находится в состоянии повышенной концентрации и напряженности, что впоследствии приводит к перенапряжению, ухудшается психическое состояние.


Татьяна Апрельская

Новости по теме

Ученые: Голодание является очень полезным
Ученые: Голодание является очень полезным

Американские ученые провели исследования и доказали, что голодание приносит пользу, несмотря на то, что для организма это стресс. 

Ученые: Люди ощущают последствия издеваетльств в школе на протяжении 40 лет
Ученые: Люди ощущают последствия издеваетльств в школе на протяжении 40 лет

В Британии специалисты доказали, что издевательства сверстников в школе оставляют серьезные последствия, которые человек испытывает на протяжении нескольких

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив