18+

| | Ученые: Кардиотренировки улучшают работу мозга в пожилом возрасте

Ученые: Кардиотренировки улучшают работу мозга в пожилом возрасте

Вс, 31 августа 2014 13:01:23
Ученые: Кардиотренировки улучшают работу мозга в пожилом возрастеУченые из университета Монреаля после проведения эксперимента установили, что кардиотренировки улучшают работу мозга и замедляют его старение в пожилом возрасте.
 
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 85 добровольцев возрастом от 18 до 57 лет. Ученые измерили уровень потребления кислорода у каждого участника на протяжении 30 минут умственной нагрузки, а также оценили их когнитивные способности. По результатам исследования специалисты определили, что женщины и мужчины, которые в молодом возрасте вели активный образ жизни с кардионагрузками, оказались на много меньше подвержены расстройствам с деятельностью мозга.
 
Ученые считают, что эта зависимость связана с тем, что кардионагрузки очищают сосуды и капилляры. При этом снижается риск деменции и старческого слабоумия.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Ученые выяснили как замедлить клеточное старение
Ученые выяснили как замедлить клеточное старение

Ученые из университета Калифорнии провели эксперимент о влиянии здорового образа жизни на организм человека и установили как можно замедлить старение организма.

Нейрофизиологи обнаружили нестареющую часть мозга человека
Нейрофизиологи обнаружили нестареющую часть мозга человека

Ученые-нейрофизиологи обнаружили в человеческом мозге не стареющий участок. Специалисты обозначили, что он отвечает за пространственное ориентирование, которое

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив