18+

| | Ученые: После бессонной ночи наступает прилив сил

Ученые: После бессонной ночи наступает прилив сил

Вс, 17 августа 2014 17:22:06
Ученые: После бессонной ночи наступает прилив силУченые из Нидерландов и Великобритании определили, что после ночи без сна у человека появляется прилив сил и бодрости, это чем-то похоже с приемом антидепрессантов.
 
Специалисты пришли к выводу, что после проведения бессонной ночи у человека наблюдается прилив сил и бодрости, а также эти результаты схожи с приемом антидепрессантов. Это можно объяснить тем, что отсутствие сна вызывает изменение химического состава крови, то есть уровня 27 составляющих. Происходит увеличение серотонина, таурина, трипофана, которые называют гормонами счастья.
 
Но специалисты подчеркивают кратковременность такого эффекта. Часто проводить бессонные ночи не стоит, потому что могут нарушиться биоритмы, метаболизм, организм может неоднозначно отреагировать на переутомление.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Ученые вывели
Ученые вывели "формулу счастья"

Ученые в одном из университетов Великобритании на основе математических вычислений вывели формулу, которая предсказывает насколько может быть счастлив человек.

Ученые: Бессонные ночи спасают от депрессии
Ученые: Бессонные ночи спасают от депрессии

Ученые провели ряд исследований и доказали, что бессонная ночь может помочь в борьбе с депрессией, стрессом и плохим настроением.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив