18+

| | Ученые: Бессонные ночи спасают от депрессии

Ученые: Бессонные ночи спасают от депрессии

Чт, 7 августа 2014 08:03:41
Ученые: Бессонные ночи спасают от депрессииУченые провели ряд исследований и доказали, что бессонная ночь может помочь в борьбе с депрессией, стрессом и плохим настроением.
 
Голландские и английские ученые собрали добровольцев, разделили их на две группы. Перед испытанием у всех проверили уровень гормонов в крови. Далее первая группа жила определенное время в обычном режиме, а участники второй – провели 24 часа без сна. После этого специалисты опять повели исследования их крови. Оказалось, что у людей, которые не спали сутки, в организме наблюдался высокий уровень серотонина и таурина, считающиеся гормонами радости. Как пояснили научные сотрудники, такое повышение связано с тем, что организм самостоятельно пытается уберечь себя от стресса.


Татьяна Апрельская

Новости по теме

Ученые: Рак крови можно выявить по анализу крови
Ученые: Рак крови можно выявить по анализу крови

Ученые из Университетского колледжа в Лондоне проводили ряд исследований и установили, что рак груди можно определить по анализу крови.

Ученые: 7 бокалов вина в неделю спасают от депрессии
Ученые: 7 бокалов вина в неделю спасают от депрессии

В Испании ученые провели очередное исследование, каким образом связано употребление вина и депрессия. Оказалось, что если употреблять от двух до семи бокалов

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив