18+

| | Ученые: Употребление орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые: Употребление орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Чт, 17 июля 2014 08:46:43
Ученые: Употребление орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеванийУченые из Гарвардской школы Бостона и Хуачжунского университета Китая пришли к выводу, что одна порция орехов на каждый день снижает на треть риск  развития сердечных болезней.
 
Исследователи Бостона и Китая установили пользу орехов на здоровье человека объединив 18 разных видов экспериментов, которые охватили 15 тысяч случаев связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, 12 тысяч - диабета 2-го типа и 50 тысяч - смертей. Эксперты сделали вывод, что на 11% снижается смертность от рака и инфаркта. Ежедневная порция орехов снижает на 28% появления сердечно-сосудистых заболеваний.
 
Ученые не заметили связи между употреблением орехов и появлением сахарного диабета, а также на понижение возникновения инсульта этот продукт имеет не значительное влияние. Положительный эффект орехов ученые объяснили это тем, что из-за витаминов, минералов снижается уровень холестерина. Многие специалисты вместо жирных орехов советуют употреблять бразильские орехи, кешью и арахис.


Екатерина Ростова

Новости по теме

Соль повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний - ученые
Соль повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний - ученые

Соль - это белая смерть. Такую фразу многие слышат часто. Ученые утверждают, что данная пропаганда дала свои результаты. Потребление соли людьми снизилось на

Ученые выявили связь между холестерином и погодными условиями
Ученые выявили связь между холестерином и погодными условиями

Как выяснили ученые, уровень холестерина в крови человека зависит от погодных условий.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив