18+

| | Ученые: Шесть продуктов, которые сжигают жир

Ученые: Шесть продуктов, которые сжигают жир

Пн, 19 мая 2014 19:24:51
Ученые: Шесть продуктов, которые сжигают жирДля многих лишний вес стал проблемой. Каждый с ним борется как может. Вот и ученые решили помочь и определили шесть продуктов, которые помогают «сжигать» калории, а, следовательно, сбрасывать вес.
 
Специалисты утверждают, что сжигают жир следующие шесть продуктов:
 
1.Свежая капуста – она способна укрепить иммунитет, сосуды, дыхательную, костную и пищеварительную системы. Также известно, что для её переваривания тратится больше энергии, чем может усвоиться.
 
2.Куриный бульон с лапшой – он помогает нормализировать нервную систему и улучшить обмен веществ. После него меньше хочется есть.
 
3.Кофе – он снижает уровень сахара в крови, контролирует пищеварение. Также он способствует снижению аппетита.
 
4. Морковь и другие овощи – улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогают очистить организм. Снижается аппетит, а чувство сытости наступает без переедания.
 
5.Цитрусовые - контролируют уровень инсулина, снижает аппетит, очищают организм, повышают иммунитет.
 
6.Оливки и оливковое масло – они контролируют вес, улучшают процесс пищеварения, работу поджелудочной железы, регулируют усвоение жиров и солей.


Татьяна Апрельская

Новости по теме

Ученые: Алкоголь способен улучшить интимную жизнь
Ученые: Алкоголь способен улучшить интимную жизнь

Австралийские ученые доказали, что алкоголь помогает в интимной жизни. В эксперименте участвовало 1,5 тысяч человек.

Ученые выявили связь между холестерином и погодными условиями
Ученые выявили связь между холестерином и погодными условиями

Как выяснили ученые, уровень холестерина в крови человека зависит от погодных условий.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив